ปกป้องสมอง…ก่อนสายเกินไป เคล็ดลับป้องกันโรคหลอดเลือดในสมอง

ปกป้องสมอง…ก่อนสายเกินไป เคล็ดลับป้องกันโรคหลอดเลือดในสมอง
      คุณเคยคิดไหมว่า…เพียง 4 นาที ที่สมองขาดเลือด อาจเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล? โรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke คือหนึ่งในสาเหตุการเสียชีวิตและทุพพลภาพอันดับต้น ๆ ของคนไทย และที่น่ากลัวคือมันเกิดขึ้นแบบไม่ทันตั้งตัว โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ อัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน เพราะเกิดจากการที่สมองขาดเลือดอย่างกะทันหัน ส่งผลให้เซลล์สมองตาย และอาจทำให้ผู้ป่วยสูญเสียความสามารถในการเคลื่อนไหว พูด หรือแม้แต่สูญเสียชีวิตได้

สาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง

• หลอดเลือดสมองแตก : ทำให้เลือดไหลออกในเนื้อสมอง กดทับและทำลายเซลล์สมอง
• หลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตัน : ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้
  เนื่องจากสมองแต่ละส่วนทำหน้าที่แตกต่างกัน อาการของโรคจึงขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่สมองขาดเลือด

• แขนขาอ่อนแรงครึ่งซีกอย่างฉับพลัน
• พูดไม่ชัด ลิ้นแข็ง หรือพูดไม่ได้
• ฟังไม่เข้าใจหรือสับสนอย่างกะทันหัน
• มองเห็นภาพซ้อน ตามัว หรือตาบอดทันทีข้างใดข้างหนึ่ง
• เวียนศีรษะ เดินเซ หรือเสียการทรงตัว
• ปวดศีรษะรุนแรงและฉับพลัน

• Face : ปากเบี้ยว ยิ้มไม่เท่ากัน
• Arm : แขนข้างใดข้างหนึ่งยกไม่ขึ้น
• Speech : พูดไม่ชัดหรือพูดไม่ได้
• Time : รีบไปโรงพยาบาลทันที

มุมมองการแพทย์แผนจีนต่อโรคหลอดเลือดสมอง 🇨🇳
      การแพทย์แผนจีนมองว่าโรคนี้เกิดจาก ความไม่สมดุลของอิน–หยาง ทำให้ลมปราณและเลือดไหลเวียนผิดปกติ ตีย้อนขึ้นไปกระทบสมอง ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อัมพฤกษ์ อัมพาต แขนขาอ่อนแรง หรือพูดไม่ชัด

การป้องกันและการรักษาตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
ป้องกันก่อนเกิดโรค

• ปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้มีระเบียบ เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
  
• ใช้การฝังเข็มหรือยาจีนควบคุมปัจจัยเสี่ยง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคหัวใจ และไขมันในเลือดสูง

• เป้าหมายคือทำให้เลือดกลับไปเลี้ยงสมองได้ทันเวลา ลดความเสียหายของเนื้อสมอง
  
• ใช้เทคนิคฝังเข็มร่วมกับการรักษาทางการแพทย์แผนปัจจุบันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ

• ฝังเข็มและใช้ยาจีนเพื่อกระตุ้นการทำงานของสมองที่ควบคุมการเคลื่อนไหว
  
• ช่วยบรรเทาอาการแขนขาอ่อนแรง ปากเบี้ยว กลืนลำบาก สำลักน้ำ หรือปัญหาด้านการพูด

• โรคนี้มีโอกาสเกิดซ้ำสูง การฝังเข็มช่วยปรับการไหลเวียนของเลือดเข้าสู่สมอง
  
• ลดปัจจัยเสี่ยงและติดตามสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ

• ตรวจสุขภาพประจำปี โดยเฉพาะความดัน ไขมัน และน้ำตาลในเลือด
  
• ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์
  
• งดสูบบุหรี่และจำกัดแอลกอฮอล์
  
• รับประทานอาหารที่มีผัก ผลไม้ ธัญพืช และปลาให้มากขึ้น
  
• จัดการความเครียดด้วยการนั่งสมาธิหรือโยคะ
  

      โรคหลอดเลือดสมอง เป็นภัยเงียบที่สามารถป้องกันได้ หากเรารู้เท่าทันสัญญาณเตือนและดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี การบูรณาการระหว่างแพทย์แผนปัจจุบันและแพทย์แผนจีน เช่น การฝังเข็มและใช้ยาจีน สามารถช่วยป้องกัน รักษา ฟื้นฟู และลดโอกาสการเกิดซ้ำได้ เพราะสมองของคุณ…มีค่าเกินกว่าจะเสี่ยง เริ่มปกป้องตั้งแต่วันนี้ ก่อนจะสายเกินไป

บทความโดย : แพทย์จีนภาคภูมิ พิสุทธิวงษ์ (แพทย์แผนจีนประจำโรงพยาบาลเชียงใหม่ ฮอสพิทอล)

ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา