“สวนล้างลำไส้” กำจัดของเสียและสารพิษในร่างกาย
บทความสุขภาพ
“สวนล้างลำไส้” กำจัดของเสียและสารพิษในร่างกาย
หลายคนอาจเคยเจอปัญหา ท้องผูกเรื้อรัง ถ่ายยาก ถ่ายไม่สุด ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด และมีลมในท้องบ่อย ๆ รวมถึงเรอหรือผายลมมีกลิ่นรุนแรง ซึ่งอาการเหล่านี้อาจดูเหมือนเรื่องเล็ก แต่แท้จริงแล้วเป็น สัญญาณเตือนว่าลำไส้ของคุณกำลังมีปัญหา เพราะมีของเสียและสารพิษสะสมมากเกินไป ร่างกายไม่สามารถขับออกมาได้หมด เมื่อสะสมเป็นเวลานานก็จะกลายเป็นบ่อเกิดของโรคร้ายแรงต่าง ๆ ตามมา
บทความนี้จะพาคุณมารู้จักกับ การสวนล้างลำไส้ (Colon Cleansing) วิธีดีท็อกซ์ลำไส้ที่ได้รับความนิยมและปลอดภัย ช่วยกำจัดคราบมัน คราบแป้ง และของเสียที่ตกค้างในลำไส้ คืนความสะอาดให้ระบบย่อยอาหาร พร้อมทั้งปรับสมดุลให้สุขภาพดีจากภายใน
ทำไมต้องสวนล้างลำไส้
อาหารที่เราทานในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะ ของทอด ของมัน อาหารแป้งเยอะ จะทำให้การย่อยทำงานผิดปกติ จนเกิดคราบมันและคราบแป้งเหนียวติดตามผนังลำไส้ใหญ่ อุจจาระเหนียวและเคลื่อนตัวได้ยาก ส่งผลให้สารพิษตกค้างในร่างกายมากขึ้น เมื่อลำไส้ใหญ่ถูกกีดขวาง ไม่สามารถขับสารหล่อลื่นได้เพียงพอ อุจจาระจะเคลื่อนตัวได้ไม่สะดวก และนี่คือจุดเริ่มต้นของ อาการท้องผูกเรื้อรัง เมื่อสารพิษสะสมเป็นเวลานาน จะส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน ระบบเผาผลาญ และทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพเร็วขึ้น การสวนล้างลำไส้ จึงเป็นวิธีช่วยล้างคราบที่เกาะผนังลำไส้ใหญ่และกำจัดสารพิษที่สะสมอยู่ออกไป ให้ระบบย่อยอาหารได้กลับมาทำงานได้เต็มประสิทธิภาพอีกครั้ง
เครื่องสวนล้างลำไส้ของ “โรงพยาบาลเชียงใหม่ ฮอสพิทอล”
โรงพยาบาลเชียงใหม่ ฮอสพิทอล ใช้เครื่องล้างลำไส้ (Colonic) ทันสมัยและได้มาตรฐานทางการแพทย์ สามารถ ควบคุมอุณหภูมิ แรงดัน และปริมาณน้ำได้อย่างแม่นยำ ให้ความรู้สึกอุ่นสบาย ไม่เจ็บ ไม่อันตราย พร้อมทั้งมีแพทย์และผู้เชี่ยวชาญดูแลทุกขั้นตอน เพื่อความปลอดภัยและมั่นใจของผู้เข้ารับบริการ
ขั้นตอนการสวนล้างลำไส้
การสวนล้างลำไส้ที่โรงพยาบาลเชียงใหม่ ฮอสพิทอล ดำเนินการในห้องที่มิดชิด สะอาด และเป็นส่วนตัว โดยขั้นตอนการทำจะเป็นดังนี้- เตรียมร่างกายให้พร้อม : รับประทานอาหารพออิ่ม ไม่ควรไปแบบหิวมาก หรืออิ่มจนแน่นเกินไป
- พบแพทย์เพื่อตรวจประเมิน : เมื่อมาถึงโรงพยาบาล จะมีการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และประเมินความพร้อม
- เริ่มขั้นตอนการสวนล้างลำไส้ : พยาบาลผู้เชี่ยวชาญจะช่วยสอดหลอดสวนทวาร
- ใช้น้ำสะอาด 25 ลิตรในการทำ 1 ครั้ง พร้อมปรับอุณหภูมิให้พอเหมาะ เมื่อน้ำเข้าสู่ร่างกายจะรู้สึกอุ่นสบาย ไม่เจ็บ (ใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง)
- หลังทำสวนล้างลำไส้ : พยาบาลจะนำน้ำเกลือแร่ให้ดื่ม เพื่อให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและเติมเกลือแร่ที่สูญเสียไป
- ผู้ที่ไม่มีปัญหาท้องผูกมากนัก สามารถทำเดือนละ 1–2 ครั้ง เพื่อดูแลสุขภาพลำไส้ให้สะอาด
- ผู้ที่มีปัญหาท้องผูกเรื้อรัง แนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 1 ครั้งในช่วงแรก ๆ แล้วค่อย ๆ ห่างออกเมื่ออาการดีขึ้น
ควบคู่ไปกับการ ดูแลเรื่องอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อให้สุขภาพลำไส้ดีอย่างยั่งยืน
ประโยชน์ของการสวนล้างลำไส้
- กำจัดคราบมัน คราบแป้ง และของเสียที่เกาะผนังลำไส้
- ลดอาการท้องผูก ถ่ายไม่สุด ท้องอืด ท้องเฟ้อ
- ลดการสะสมของสารพิษในร่างกาย
- กระตุ้นการทำงานของลำไส้ให้กลับมาสมดุล
- ร่างกายรู้สึกเบาสบาย ผิวพรรณสดใสขึ้น
- เครื่องมือ ทันสมัย ปลอดภัย ได้มาตรฐานทางการแพทย์
- ควบคุมโดย แพทย์และผู้เชี่ยวชาญตลอดขั้นตอน
- ห้องบริการสะอาด มิดชิด เป็นส่วนตัว
- ให้บริการด้วยความใส่ใจทุกขั้นตอน
การสวนล้างลำไส้ (Colon Cleansing) เป็นการดีท็อกซ์ลำไส้ที่ช่วยกำจัดของเสีย คราบมัน และสารพิษที่ตกค้าง ช่วยให้ระบบขับถ่ายกลับมาทำงานได้ดี ลดอาการท้องผูก ท้องอืด และป้องกันโรคที่เกิดจากการสะสมสารพิษ หากคุณต้องการคืนความสะอาดให้ลำไส้และสุขภาพดีจากภายใน มาปรึกษาและเข้ารับบริการได้ที่ โรงพยาบาลเชียงใหม่ ฮอสพิทอล
บทความโดย : แพทย์จีนภาคภูมิ พิสุทธิวงษ์ (แพทย์แผนจีนประจำโรงพยาบาลเชียงใหม่ ฮอสพิทอล)
ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |