เคล็ดลับ! ใช้น้ำยาบ้วนปาก ให้มีประสิทธิภาพ

เคล็ดลับ! ใช้น้ำยาบ้วนปาก ให้มีประสิทธิภาพ

      หลายคนสงสัยว่าการใช้ น้ำยาบ้วนปาก จำเป็นแค่ไหน? รู้ไหมว่าการแปรงฟันสามารถทำความสะอาดได้เพียง 25% ของช่องปาก ต่อให้จะแปรงฟันสะอาดแค่ไหนก็ยังมีกลิ่นปากอยู่ดี และปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก คือ ก๊าซที่เป็นสารประกอบของซัลเฟอร์ ก่อตัวมาจากแบคทีเรียที่เกี่ยวข้องกับโรคในช่องปาก เศษอาหาร และคราบจุลินทรีย์ วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับการใช้น้ำยาบ้วนปากให้มีประสิทธิภาพ

• อมน้ำยาทิ้งไว้ 1-2 นาที เพื่อให้น้ำยาสัมผัสเนื้อเยื่อช่องปาก
• อมน้ำยาบ้วนปากแล้วเงยหน้าขึ้น ให้น้ำยาได้สัมผัสช่องปากลึกถึงลำคอ
• ไม่ควรบ้วนน้ำตาม เพราะจะชะล้างตัวยาออกมาด้วย
• หลังใช้น้ำยาบ้านปาก ควรงดดื่มน้ำหรือรับประทานอาหารครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ตัวยาออกฤทธิ์นานขึ้น

      สุขภาพช่องปากและฟัน มักเป็นเรื่องที่หลายคนมองข้าม และให้ความสำคัญน้อยกว่าส่วนอื่น ๆ ในร่างกาย คิดแค่ว่าแปรงฟันทุกวันก็เพียงพอแล้ว การใช้ตัวช่วยอย่างน้ำยาบ้วนปากเข้ามาเสริม ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้ช่องปากสะอาดมากขึ้น ซึ่งการใช้น้ำยาบ้วนปากก็ต้องเลือกใช้ให้ถูกประเภท และถูกวิธีด้วย เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายกับช่องปากและสุขภาพฟันในภายหลัง

ติดตาม โซเชียลเน็ตเวิร์ก ของเรา